### 重要なポイント - 仕事の期待と役割を明確に理解すること - 自己効力感を高めること - 周囲からの受け入れを感じること これにより、適応状態が確立され、組織内で思いっきり仕事ができる環境が作られるのである。 ### 仕事の期待/役割を理解することの重要性 適応状態とは、個人が組織の中で持つべき役割や期待を明確に理解し、それに基づいて行動できる状態を指す。仕事の期待と役割が明確であれば、何をすべきか迷わず行動することができる。その結果、自信を持って仕事を進めることができるのだ。 **例:** 新入社員が、具体的な業務内容や達成目標を理解している場合、業務に対する不安が減り、効率的に仕事に取り組むことができる。 ### [[自己効力感]]と能力の認識 適応状態を実現するためには、自分がその仕事を達成する能力があると信じることも重要である。自己効力感の高まりは、業務遂行のモチベーションを高める要素であり、自信を持って仕事を行うための基盤となる。 **例:** プロジェクトマネージャーが、自分の経験やスキルに基づき、プロジェクトを成功に導けると感じている場合、リーダーシップを発揮しやすくなる。 ### 周囲からの受け入れとサポート 適応状態を維持するためには、周囲の同僚や上司に受け入れられていると感じることも必要である。社会的な受け入れは、心理的な安心感をもたらし、仕事に集中できる環境を提供する。 **例:** チームメンバーが新たなメンバーを歓迎し、積極的にコミュニケーションを取ることで、そのメンバーは心理的に安心し、パフォーマンスを最大限に発揮できる。 ### 適応状態がもたらす効果 これらの要素が揃うことで、個人は組織の中で最大限の力を発揮することができる。明確な役割理解、自己効力感の向上、そして周囲の受け入れは、全ての業務遂行に不可欠な要素であり、組織全体のパフォーマンス向上にも寄与する。